08 декабря 2024, 14:19
Тренинговое занятие для педагогов "Всё в твоих руках" с целью профилактики эмоционального выгорания, развития жизнестойкости, социальной гибкости.
Цель занятия: профилактика эмоционального выгорания педагогов, развитие навыков жизнестойкости, навыков распознавания эмоций, социальной гибкости.
Данное тренинговое занятие сегодня проведено с педагогический коллективом. В ходе данного тренингового занятия снимается эмоциональное и физическое напряжения, развивается эмоциональная устойчивость, навыки невербального общения. Развитие навыков расслабления с помощью визуализации. Обучение дыхательной технике, методу саморегуляции, оптимизация уровня стресса. В завершение все пожелали друг другу чего-нибудь хорошего на завтрашний день.
Фотографии
